po prostu

no kolega chyba nie zna HST polecam artykul anara a moze po prostu nie chce robic HST tylko tradycyjny trening Hmmm a wlasnie wartaloby sprobowac- na pewno z efektow bedziesz bardzo zadowolony Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-01-02 11:36:08

[...] że nie ma żadnych dodatków.Przecież homogenizacja to jest tylko rozdrobnienie czy utarcie na gładką masę. Jeśli chodzi o twaróg sernikowy to jest też coś takiego jak po prostu twaróg 3 krotnie mielony, sprzedawany w takich "kiełbaskach" i to jest normalny twaróg, ale bez pracy jeśli ktoś chce koniecznie jeść coś w rodzaju serka [...]

W tym twarogu mielonym o którym piszę nie ma dodatków, to po prostu zmielony twaróg. Sama taki kupuję na sernik bo nie mam maszynki.

Chciałbym zobaczyć jak robisz taką ilość burpees i do tego zarzut z wyciskiem. Próbowałeś kiedyś robić taką kombinację, czy po prostu pomysł się urodził i chcesz sprawdzić czy dasz radę? Burpees z jakimś lżejszym ćwiczeniem to może jeszcze wejdzie, ale z podrzutem to raczej mało realne.

Skoro to bedzie Twoj pierwszy cykl to moze kupisz sobie po prostu tylko mono. To tylko taka sugestia. A reszte to jak juz Ci koledzy wyzej napisali.

Nawet o tym nie myśl, nie obijamy się, po prostu jesteśmy ze stali

[...] finasterydu lub innych - ziołowych preparatów, lub leczyć trądzik, który już powstał za pomocą przeróżnych maści, jak np. Benzacne. IMO przy dawkach jakie chcesz stosować odpuść Finasteryd. Skup się na odpowiedniej higienie skóry, po prostu zadbaj o siebie kosmetycznie - żeby nie powiedzieć myj sie - i korzystaj z toników, maści itd. Wystarczy.

Myślę że dorzuce fotę, mięsa przybyło i nie jestem zalany, tylko sila długo nie chciala ruszyć a mc i przysiad zacząłem robić od niedawna - 2 miechy więc i tak jest w miarę dobry progres który jeszcze się nie skonczyl, a co do cardio po prostu nie lubię tak długo i monotonnie biegac ;)

kolego nie pisz postow co minute, wyluzuj, chodzi ogolnie o to wszystkim ze nie wygladasz za dobrze, pojecia o diecie zero, o towarze pewnie tez, wiec po prostu wejdz do dzialu diet/ odchudzanie i tam Cie pokieruja, ten dzial to jeszcze nie dla CIebie jest. pozdro

[...] tylko trening siłowy. Na dni z treningiem aerobowym będę musiał stworzyć troszkę inny jadłospis. Co to omega-3~ dorzucę ryby a jeśli nie będzie możliwości to będę po prostu łykał witaminki :) A czy brak tych 200 kcl nie wpłynie negatywnie na dietę? A tutaj jadłospis na dzień z treningiem siłowym ( konkretnie CrossFit) oraz 40 min [...]

To co piszecie jest straszne po prostu. "Innej doli nie ma". Jakiej "doli"? Przecież żołnierz dokonał wyboru, że chce tam lecieć. Dokonał wyboru, że będzie zabijał ludzi. Nie zdejmujcie więc z nich odpowuiedzialności, bo przypomina mi to słowa z procesu w Norymberdze. "Ja tylko wykonywałem rozkazy". To właśnie [...]

Po prostu za taka kase nic ciekawego nie dostaniesz. Moze kreatyne megabola, glutamine olimpu ....

sprowadz sie do jednego. proch wskazany ;) wyliczenie mogles se darowac.. sympatycznie pisalem.. a ,ze tak wylada w 1poscie, ze kupujesz cs a pozniej nie mozesz se pradzicdaje jeden wniosek ;) ale luz :) muszi po prostu rozdrobnic albo wymienic sie z kolega koksem

[...] za odpowiedzi. O tym produkcie nie ma żadnego info na Polskich stronach więc myślałem, że może to produkt przywieziony z jakiegoś kraju gdzie efedryna jest dozwolona i tu po prostu gość sprzedaje. Widziałem kiedyś na allegro cykl na ssa + odblok więc tym bardziej nie zdziwiło by mnie jak by ktoś efke sprzedawał. Tak przy okazji zapytam jaki [...]

winstrol - nie wiem dlaczego po prostu przeczytałem w artykule o kreatynie, że podczas jej stosowania nie należy pić kawy, kakao..

[...] naszego organizmu ucierpii na tym bardzo mocno. W gre wchodza bardzo powazne choroby, ktore moga pojawic sie bardzo szybko. Trzeba znac umiar i brac odpowiedzialnosc za swoje zdrowie. Sam podbijam kcal w ten sposob, bo nie jestem w stanie z normalnego jedzenia zmiescic codziennie tyle, ile potrzebuje. Po prostu "bardzo chude lata" sie mszcza.

Jeżeli nie masz zastoju w przyrostach to wstrzymaj sie z kreatyna i na maksa wykorzystaj swoj potencjal ;) Dopiero jak zauwazysz zastuj, albo po prostu efekty samego treningu i "diety" nie beda przynosily oczekiwanych efektow to zapodaj kreatynke i rosnij zdrowo :D Pozdro

Biegam zazwyczaj dwa dni w tygodniu i dwa dni robię tabatę bądź po prostu trening na siłowni (ogólnorozwojówka). Co do dni wolny tak mam weekend i czasem robię sobie wolną środę.

Aleks niestety nie posiadam badań z przed cyklu. Ale zauważyłem dziwną rzecz, a może jestem słabo kumaty po prostu. Robiłem badania również w sierpniu i porównałem sobie je z obecnymi. Badania były w tym samym laboratorium, tą samą metodą, na tym samym analizatorze przeprowadzone, te same jednostki podane, a widełki dla estriadolu się różnią i [...]

[...] skoczność - tu także + dla Roberto Carlosa, mimo, ze jest kilka lat starszy od Anglika. I na koniec to co lubimy najbardziej - rzuty wolne wykonywane przez gwiazdora Realu Za strzały z dystansu właśnie Carlos dostaje trzeciego plusa i w moim małym porównaniu z Colem wygrywa 3:1. Głosuję na Roberto Carlosa bo po prostu on jest najlepszy